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Pudding au chai

Pudding au chai

Dessert

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calories
7.9
protéines
47.3
glucides
12.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
315.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.6 g 16%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 78.9 mg 3%
Glucides totaux 47.3 g 17%
Fibres alimentaires 9.5 g 33%
Sucres 23.7 g
protéines 7.9 g 15%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 236.6 mg 18%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 315.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

56.6%
9.5%
33.9%
Matières grasses: 113 cal (33.9%)
Protéines: 31 cal (9.5%)
Glucides: 189 cal (56.6%)

About Pudding au chai

Le pudding Chai est une fusion délicieuse de saveurs inspirées par les épices réconfortantes du thé chai traditionnel. Fabriqué avec du lait de noix de coco crémeux, des graines de chia, et un mélange d'épices aromatiques comme la cannelle, la cardamome et le gingembre, ce pudding offre une texture riche et veloutée à la fois indulgente et nutritive. Originaire de la cuisine indienne, les graines de chia fournissent un concentré d'acides gras oméga-3 et de fibres, faisant de ce dessert non seulement un régal pour vos papilles mais aussi une option sans culpabilité, regorgeant de bienfaits pour la santé. Dégustez-le en collation ou en dessert, et savourez la chaleur du chai dans chaque bouchée !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.