Rouleau César

Rouleau César

Appetizer

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
411.8
calories
17.6
protéines
35.3
glucides
21.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 21.2 g 27%
Graisses saturées 5.9 g 29%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 35.3 mg 11%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 35.3 g 12%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 4.7 g
protéines 17.6 g 35%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 117.6 mg 9%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 294.1 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

35.1%
17.5%
47.4%
Matières grasses: 190 cal (47.4%)
Protéines: 70 cal (17.5%)
Glucides: 141 cal (35.1%)

About Rouleau César

Le Rouleau Cezar est un délicieux plat d'inspiration sushi qui associe du crabe frais, de l'avocat crémeux et du concombre croquant, le tout enroulé dans une couche de riz à sushi assaisonné et de nori. Originaire de la cuisine japonaise, ce rouleau est souvent garni d'une pincée de graines de sésame ou d'un filet de mayonnaise épicée, ajoutant une explosion de saveur. Bien que ce soit un régal délicieux, le Rouleau Cezar peut être plus calorique en raison des sauces et du riz. Cependant, il contient également des ingrédients sains comme le crabe riche en oméga-3 et l'avocat bon pour le cœur. Appréciez l'équilibre parfait entre le goût et la nutrition à chaque bouchée du Rouleau Cezar!