1 serving (200 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.9 g | 7% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 11.8 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 23.5 g | 47% | |
| Vitamine D | 117.6 mcg | 588% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Ceviche de thon
Le Ceviche De Thon est un plat vibrant originaire des régions côtières de l'Amérique latine, particulièrement du Pérou. Cette délicieuse entrée de fruits de mer propose du thon frais de qualité sushi mariné dans du jus de citron vert zesté, qui ajoute non seulement une saveur vive mais cuit également doucement le poisson. Mélangé avec des oignons coupés en dés, des tomates, de la coriandre et une touche de piment, le Ceviche De Thon explose de fraîcheur. C'est une option légère, faible en calories, riche en protéines et en acides gras oméga-3, en faisant un choix sain pour le cœur, parfait pour les journées ensoleillées. Savourez ce goût rafraîchissant de la mer tout en appréciant ses bienfaits pour la santé!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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