1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.4 g | 12% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodium | 705.9 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 17.6 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 3.5 g | ||
| protéines | 35.3 g | 70% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Ceviche Costazul
Le Ceviche Costazul est un plat vibrant originaire des régions côtières du Pérou, où les fruits de mer frais rencontrent des saveurs zestées. Préparé avec un succulent poisson blanc mariné dans du jus de citron vert frais, il est mélangé à des oignons, des tomates et une pointe de coriandre, créant une sensation de fraîcheur en bouche. Ce plat est non seulement riche en protéines mais aussi plein de vitamines provenant des légumes, en faisant une option saine pour les amateurs de fruits de mer. Servi avec du maïs croustillant et de la patate douce en accompagnement, le Ceviche Costazul est une expérience délicieuse et satisfaisante qui apporte un goût de l'océan à votre assiette.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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