1 serving (100 grams) contains 15 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
35.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.2 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 4.8 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 8.6 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 1.2 g | 4% | |
| Sucres | 4.0 g | ||
| protéines | 1.7 g | 3% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 38.1 mg | 2% | |
| Fer | 0.7 mg | 3% | |
| Potassium | 350 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Concombre
Le cetriolo est un concombre rafraîchissant, un incontournable de la cuisine méditerranéenne, connu pour sa texture croquante et sa saveur douce. Regorgeant d'hydratation, il est composé de plus de 90 % d'eau, ce qui en fait une fantastique collation faible en calories. Riche en vitamines K et C, ainsi qu'en antioxydants, le cetriolo soutient la santé cardiaque et facilite la digestion. Souvent apprécié dans les salades, les pickles, ou en garniture, sa polyvalence en fait un ingrédient apprécié. Plongez dans le monde du cetriolo et découvrez une délicieuse façon d'améliorer vos repas tout en boostant votre santé!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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