salade césar au steak de flanchet

salade césar au steak de flanchet

Lunch

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
330.2
calories
23.6
protéines
9.4
glucides
23.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
330.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.6 g 30%
Graisses saturées 7.5 g 37%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 56.6 mg 18%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 9.4 g 3%
Fibres alimentaires 1.9 g 6%
Sucres 1.9 g
protéines 23.6 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 141.5 mg 10%
Fer 2.8 mg 15%
Potassium 471.7 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Source de calories

10.9%
27.4%
61.7%
Matières grasses: 212 cal (61.7%)
Protéines: 94 cal (27.4%)
Glucides: 37 cal (10.9%)

About salade césar au steak de flanchet

La Salade César Au Steak De Flanc est une délicieuse variante riche en protéines de la classique César, qui associe un tendre steak de flanc mariné avec de la laitue romaine croquante, des croûtons croustillants et une vinaigrette César crémeuse. Ce plat provient de l'opulente héritage culinaire du Mexique et de l'Italie, mêlant des saveurs à la fois fraîches et satisfaisantes. Riche en éléments nutritifs provenant des légumes verts et en protéines maigres du steak, il offre une option de repas équilibrée. Il suffit de surveiller la quantité de vinaigrette et de croûtons pour contrôler l'apport calorique. Profitez de cette salade consistante qui explose de saveurs et de textures!