1 serving (250 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.7 g | 6% | |
| Graisses saturées | 1.9 g | 9% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 9.4 mg | 3% | |
| Sodium | 188.7 mg | 8% | |
| Glucides totaux | 37.7 g | 13% | |
| Fibres alimentaires | 2.8 g | 10% | |
| Sucres | 14.2 g | ||
| protéines | 7.5 g | 15% | |
| Vitamine D | 94.3 mcg | 471% | |
| Calcium | 283.0 mg | 21% | |
| Fer | 3.8 mg | 21% | |
| Potassium | 235.8 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About céréales avec du lait
Les Céréales Avec du Lait sont un incontournable du petit-déjeuner apprécié à travers les cultures. Remplies de céréales croustillantes et de saveurs sucrées, elles sont le parfait mélange de texture et de goût. Originaires du début du 19e siècle en Amérique, ce plat s'est décliné en d'innombrables variétés, répondant à tous les palais. Chargées de vitamines et minéraux essentiels, de nombreuses céréales offrent des fibres et de l'énergie pour démarrer votre journée. Cependant, faites attention aux sucres ajoutés dans certaines marques. Versez ce lait froid sur vos céréales préférées, et savourez l'harmonie blissful des saveurs tout en donnant de l'énergie à votre corps pour affronter ce qui vous attend!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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