1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.7 g | 6% | |
| Graisses saturées | 1.8 g | 9% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 5.9 mg | 1% | |
| Sodium | 176.5 mg | 7% | |
| Glucides totaux | 52.9 g | 19% | |
| Fibres alimentaires | 5.9 g | 21% | |
| Sucres | 17.6 g | ||
| protéines | 9.4 g | 18% | |
| Vitamine D | 58.8 mcg | 294% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Fer | 4.7 mg | 26% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Céréales avec du lait et des baies mélangées
Les céréales avec du lait et des baies mélangées sont une option délicieuse pour le petit-déjeuner qui combine des céréales complètes croustillantes, du lait crémeux et un mélange vibrant de baies fraîches. Originaire des petits-déjeuners américains traditionnels, ce plat marie la douceur des fraises, des myrtilles et des framboises, explosant de saveurs et de couleurs. Remplies de vitamines essentielles, d'antioxydants et de fibres, c'est une manière saine de commencer votre journée. Les céréales complètes offrent une énergie durable, tandis que les baies ajoutent une touche rafraîchissante et une douceur naturelle. Savourez ce mélange nutritif pour un repas rapide et satisfaisant qui vous donne l'énergie nécessaire pour affronter la journée.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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