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Flocons de céréales aux baies

Flocons de céréales aux baies

Breakfast

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (50 grams) contains 190 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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380
calories
8
protéines
80
glucides
4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (100g)
Calories
380
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4 g 5%
Graisses saturées 1 g 5%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 300 mg 13%
Glucides totaux 80 g 29%
Fibres alimentaires 10 g 35%
Sucres 24 g
protéines 8 g 16%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 40 mg 3%
Fer 16 mg 88%
Potassium 300 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

82.5%
8.2%
9.3%
Matières grasses: 36 cal (9.3%)
Protéines: 32 cal (8.2%)
Glucides: 320 cal (82.5%)

About Flocons de céréales aux baies

Les Cereal Flakes With Berries sont une délicieuse option de petit-déjeuner saine, alliant des flocons de céréales complets croustillants à un mélange vibrante de baies mûries au soleil. Issu des traditions classiques du petit-déjeuner, ce céréale offre un croquant délicieux à chaque bouchée. Regorgeant de vitamines essentielles et de fibres, il favorise la santé digestive et dynamise votre énergie pour la journée à venir. De plus, la douceur naturelle des baies apporte des antioxydants, soutenant votre bien-être général. Que vous le dégustiez avec du lait, du yaourt, ou en en-cas en déplacement, les Cereal Flakes With Berries sont le parfait équilibre entre goût et nutrition!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.