céréales cheerios

céréales cheerios

Breakfast

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (28 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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133.3
calories
4
protéines
26.7
glucides
2.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (37.3g)
Calories
133.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.7 g 3%
Graisses saturées 0.7 g 3%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 186.7 mg 8%
Glucides totaux 26.7 g 9%
Fibres alimentaires 4 g 14%
Sucres 1.3 g
protéines 4 g 8%
Vitamine D 53.3 mcg 266%
Calcium 133.3 mg 10%
Fer 6 mg 33%
Potassium 100 mg 2%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

72.6%
10.9%
16.5%
Matières grasses: 24 cal (16.5%)
Protéines: 16 cal (10.9%)
Glucides: 106 cal (72.6%)

About céréales cheerios

Les Céréales Cheerios sont des flocons d'avoine complets classiques, soigneusement élaborés pour bien commencer votre journée. Originaires du cœur de la culture du petit-déjeuner américain, chaque pièce ronde est bourrée de vitamines et de minéraux essentiels, offrant un coup de pouce pour la santé cardiaque. Les Cheerios sont faibles en sucre et riches en fibres, ce qui en fait un choix sain pour toute la famille. Que ce soit avec du lait, garnis de fruits frais, ou directement du paquet, les Cheerios offrent un départ délicieux et nutritif à votre routine matinale. Vivez la joie et alimentez votre journée avec les Céréales Cheerios !