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Porc

Porc

Meat

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (100 grams) contains 242 calories, 27.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
576.2
calories
64.3
protéines
0
glucides
33.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
576.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 33.3 g 42%
Graisses saturées 11.9 g 59%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 209.5 mg 69%
Sodium 147.6 mg 6%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 64.3 g 128%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 45.2 mg 3%
Fer 2.6 mg 14%
Potassium 1007.1 mg 21%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
46.2%
53.8%
Matières grasses: 299 cal (53.8%)
Protéines: 257 cal (46.2%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Porc

Le Cerdo est un délicieux plat qui met en valeur du porc tendre, lentement cuit, souvent assaisonné avec un mélange d'épices aromatiques qui reflètent ses racines dans la cuisine latine traditionnelle. Provenant de diverses cultures, le Cerdo apporte une saveur riche et savoureuse à votre table, qu'il soit servi sous forme de tacos, tamales, ou dans des ragoûts copieux. Riche en protéines, c'est un choix satisfaisant pour les amateurs de viande. Bien qu'il soit délicieusement indulgent, la modération est essentielle, car il peut être riche en graisses saturées. Découvrez le goût vibrant du Cerdo, un festin qui célèbre à la fois la saveur et l'héritage!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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