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côtelette de porc du centre

côtelette de porc du centre

Meat

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (170 grams) contains 200 calories, 24.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
277.8
calories
33.3
protéines
0
glucides
13.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
277.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 13.9 g 17%
Graisses saturées 4.9 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 97.2 mg 32%
Sodium 83.3 mg 3%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 33.3 g 66%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 27.8 mg 2%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 486.1 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
51.6%
48.4%
Matières grasses: 125 cal (48.4%)
Protéines: 133 cal (51.6%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About côtelette de porc du centre

La Côtelette de Porc Découpée au Centre est une coupe succulente de viande, expertement prélevée dans le filet, assurant qu'elle soit tendre et juteuse. Ce plat favori en cuisine américaine classique, apporte une riche saveur salée qui se marie magnifiquement avec une variété d'assaisonnements. Riche en protéines de haute qualité, c'est une excellente option pour ceux qui cherchent à maintenir un régime équilibré. Bien qu'elle contienne des graisses saines, choisir des coupes maigres peut aider à contrôler l'apport calorique. Grillée, cuite au four, ou poêlée, la Côtelette de Porc Découpée au Centre n'est pas seulement un repas—c'est une expérience culinaire délicieuse et saine.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.