1 serving (100 grams) contains 116 calories, 2.6 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
276.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.0 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 4.8 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 66.7 g | 24% | |
| Fibres alimentaires | 6.0 g | 21% | |
| Sucres | 45.2 g | ||
| protéines | 6.2 g | 12% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 57.1 mg | 4% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 721.4 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Cempedak
Le Cempedak est un fruit tropical originaire d'Asie du Sud-Est, étroitement lié au jacquier. Cette délice sucré présente une chair crémeuse, semblable à une crème dessert, recouverte d'une peau épineuse, souvent appréciée fraîche ou frite. Riche en vitamines A et C, le Cempedak apporte également des fibres alimentaires et des antioxydants, en faisant un choix sain qui favorise la digestion et renforce l'immunité. Traditionnellement utilisé dans la cuisine indonésienne, il peut se transformer en délicieux desserts ou plats salés. Se délecter de Cempedak n'est pas seulement une gâterie pour les papilles, mais un ajout nourrissant à votre alimentation!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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