1 serving (1 grams) contains 2 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
Calories |
500 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 25 g | 32% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 500 mg | 21% | |
| Glucides totaux | 100 g | 36% | |
| Fibres alimentaires | 50 g | 178% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 25 g | 50% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 3000 mg | 230% | |
| Fer | 50 mg | 277% | |
| Potassium | 2750 mg | 58% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
La graine de céleri est une petite mais puissante épice dérivée des graines de la plante Apium graveolens. Originaire de la cuisine méditerranéenne, elle est couramment utilisée dans les salades, les marinades et les soupes, ajoutant une saveur terreuse distincte. Riche en antioxydants, les graines de céleri sont remplies de vitamines A, C et K, ainsi que de minéraux essentiels comme le calcium et le magnésium. Elles sont connues pour favoriser la digestion et peuvent aider à abaisser la pression artérielle. Cependant, la modération est essentielle, car des quantités concentrées peuvent parfois entraîner des réactions allergiques ou des problèmes digestifs. Rehaussez vos plats et votre santé avec les avantages polyvalents de la graine de céleri!