salade de céleri

salade de céleri

Vegetable

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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119.0
calories
2.4
protéines
23.8
glucides
1.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
119.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.2 g 1%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 238.1 mg 10%
Glucides totaux 23.8 g 8%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 4.8 g
protéines 2.4 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 95.2 mg 7%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

82.4%
8.3%
9.3%
Matières grasses: 10 cal (9.3%)
Protéines: 9 cal (8.3%)
Glucides: 95 cal (82.4%)

About salade de céleri

La Salade de Céleri est un plat rafraîchissant qui marie des branchettes de céleri croquantes à des ingrédients vibrants tels que des tomates mûres, des concombres croquants et du jus de citron zesté. Originaire de la cuisine méditerranéenne, cette salade célèbre les saveurs fraîches et les ingrédients sains. Riche en vitamines K et C, le céleri est faible en calories et riche en fibres, ce qui en fait un choix parfait pour un repas léger et nutritif ou un plat d'accompagnement. Arrosez d'huile d'olive et ajoutez des herbes pour plus de profondeur, et vous obtenez une salade délicieusement sans culpabilité aussi satisfaisante qu'invigorante!