1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.3 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
95.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.2 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 9.5 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 22.2 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 4.0 g | 14% | |
| Sucres | 10.1 g | ||
| protéines | 2.6 g | 5% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 54.8 mg | 4% | |
| Fer | 0.5 mg | 2% | |
| Potassium | 347.6 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Oignon
La Cebula est un délicieux et polyvalent oignon, couramment utilisé dans les cuisines du monde entier. Avec ses couches distinctives et sa saveur riche, la cebula rehausse tout, des salades aux ragoûts. Riche en vitamines C et B6, ainsi qu'en antioxydants, la cebula favorise la santé cardiaque et renforce l'immunité. Elle est faible en calories et riche en fibres, ce qui en fait un ajout fantastique à tout régime alimentaire sain. Que ce soit caramélisée pour en faire ressortir sa douceur ou coupée en dés pour obtenir ce croquant parfait, la cebula est un incontournable de la cuisine qui apporte saveur et nutrition à votre assiette.
