Red Onion

Red Onion

Vegetable

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (85 grams) contains 34 calories, 0.9 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 7.9 grams of carbohydrates.

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95.2
calories
2.6
protéines
22.2
glucides
0.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
95.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.2 g 0%
Graisses saturées 0.0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 9.5 mg 0%
Glucides totaux 22.2 g 8%
Fibres alimentaires 4.0 g 14%
Sucres 10.1 g
protéines 2.6 g 5%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 54.8 mg 4%
Fer 0.5 mg 2%
Potassium 347.6 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

87.9%
10.3%
1.8%
Matières grasses: 1 cal (1.8%)
Protéines: 10 cal (10.3%)
Glucides: 88 cal (87.9%)

About Red Onion

La Cebolla Morada est un oignon violet dynamique célébré dans la cuisine mexicaine. Connu pour sa saveur douce et acidulée, il ajoute une explosion de couleur aux salsas, tacos et salades. Riche en antioxydants et en vitamines, la cebolla morada soutient la santé cardiaque et renforce le système immunitaire. Ses composés uniques peuvent même aider à réduire l'inflammation. Savourez ce légume nutritif cru ou mariné, et rehaussez vos plats à la fois en termes de goût et de bienfaits pour la santé. Incorporez la cebolla morada dans vos repas pour une touche délicieuse et nutritive !