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Sweet onion

Sweet onion

Vegetable

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.3 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
60
calories
1.6
protéines
14.0
glucides
0.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (150g)
Calories
60
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.1 g 0%
Graisses saturées 0.0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 6 mg 0%
Glucides totaux 14.0 g 5%
Fibres alimentaires 2.5 g 8%
Sucres 7.5 g
protéines 1.6 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 34.5 mg 2%
Fer 0.3 mg 1%
Potassium 219 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

88.5%
10.1%
1.4%
Matières grasses: 0 cal (1.4%)
Protéines: 6 cal (10.1%)
Glucides: 56 cal (88.5%)

About Sweet onion

La Cebolla Dulce est une délicieuse variété d'oignon renommée pour sa saveur douce, douce et sa texture juteuse. Originaire de la région méditerranéenne, ces oignons sont souvent utilisés dans les cuisines espagnole et latino-américaine, rehaussant des plats allant des salsas aux salades. Riche en vitamines et en antioxydants, la Cebolla Dulce peut favoriser la santé cardiaque et faciliter la digestion, ce qui en fait un ajout nutritif à vos repas. Savourez-les crus pour une bouchée croquante ou caramélisés pour une douceur riche qui rehausse n'importe quel plat. Embrassez la saveur et les bienfaits de la Cebolla Dulce dans votre cuisine dès aujourd'hui !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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