Onion confit

Onion confit

Condiment

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (50 grams) contains 60 calories, 0.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 12.5 grams of carbohydrates.

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285.7
calories
2.4
protéines
59.5
glucides
7.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
285.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.1 g 9%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 23.8 mg 1%
Glucides totaux 59.5 g 21%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 47.6 g
protéines 2.4 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

76.4%
3.1%
20.5%
Matières grasses: 63 cal (20.5%)
Protéines: 9 cal (3.1%)
Glucides: 238 cal (76.4%)

About Onion confit

Les Oignons Caramélisés sont un délice préparé à partir d'oignons doux cuits lentement jusqu'à ce qu'ils soient parfaitement caramélisés, transformant leurs sucres naturels en une douceur dorée riche. Cet élément apprécié de la cuisine espagnole ajoute profondeur et saveur à divers plats, des tapas aux sandwiches gastronomiques. Riche en antioxydants et en nutriments, les oignons caramélisés offrent des bienfaits pour la santé, bien qu'ils puissent être plus caloriques que les oignons crus en raison du processus de cuisson. Que ce soit apprécié comme garniture ou comme plat d'accompagnement savoureux, la Cebolla Caramelizada rehausse tout repas avec sa douceur irrésistible et sa profondeur.