1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.3 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
95.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.2 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 9.5 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 22.1 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 4.0 g | 14% | |
| Sucres | 10 g | ||
| protéines | 2.6 g | 5% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 54.8 mg | 4% | |
| Fer | 0.5 mg | 2% | |
| Potassium | 347.6 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Oignon à la plancha
La Cebolla A La Plancha est un délicieux plat espagnol mettant en scène de fines tranches d'oignon grillées à la perfection. Caramélisés à l'extérieur et tendres à l'intérieur, ces oignons sont souvent assaisonnés d'une pincée de sel marin et d'un filet d'huile d'olive, rehaussant leur douceur naturelle. Originaire de la cuisine vibrante de l'Espagne, la Cebolla A La Plancha illustre une cuisine simple mais pleine de saveurs. Non seulement ces oignons grillés constituent un délicieux accompagnement, mais ils offrent aussi une multitude de bienfaits pour la santé, étant peu caloriques et riches en vitamines. Savourez ce plat comme un ajout sain à n'importe quel repas, apportant un goût espagnol dans votre cuisine!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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