1 serving (200 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.9 g | 7% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodium | 588.2 mg | 25% | |
| Glucides totaux | 11.8 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 1.2 g | 4% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 23.5 g | 47% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Cebiche
Le Cebiche est un plat vibrant et rafraîchissant originaire des régions côtières du Pérou. Cette délicieuse délicatesse met en vedette du poisson frais et cru mariné dans un zeste de jus de citron vert, combiné avec des oignons, de la coriandre et un soupçon de piment pour un coup de saveur. Souvent servi avec des accompagnements de patate douce et de maïs, le cebiche est non seulement riche en protéines mais aussi plein de vitamines et d'acides gras oméga-3. Bien que ce soit un choix sain pour les amateurs de fruits de mer, soyez attentif à son acidité si vous êtes sensible aux agrumes. Découvrez le vrai goût du Pérou à chaque bouchée de ce plat exquis !
