1 serving (200 grams) contains 330 calories, 10.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
388.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 29.4 g | 37% | |
| Graisses saturées | 5.9 g | 29% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodium | 764.7 mg | 33% | |
| Glucides totaux | 16.5 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 11.8 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 235.3 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade césar
La Salade César est un plat classique qui vient d'Italie, composé de laitue romaine fraîche, de croûtons croustillants et d'une sauce crémeuse à base d'œufs, d'huile d'olive, de fromage parmesan et d'ail. Souvent agrémentée de poulet grillé ou de crevettes, cette salade marie des saveurs riches avec un craquant délicieux. Bien qu'elle regorge de légumes et apporte une dose de calcium grâce au fromage, soyez attentif aux calories de la sauce et des croûtons. Ce favori intemporel offre une option équilibrée et délicieuse pour le déjeuner ou le dîner, apportant un goût de la Méditerranée à votre table. Savourez-la fraîche, pour une touche saine sur un classique bien-aimé !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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