Salade césar au poulet

Salade césar au poulet

Lunch

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calories
29.4
protéines
11.8
glucides
23.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
352.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.5 g 30%
Graisses saturées 5.9 g 29%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 58.8 mg 19%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 11.8 g 4%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 2.4 g
protéines 29.4 g 58%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 117.6 mg 9%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Source de calories

12.5%
31.3%
56.2%
Matières grasses: 211 cal (56.2%)
Protéines: 117 cal (31.3%)
Glucides: 47 cal (12.5%)

About Salade césar au poulet

La Salade César au Poulet est un plat classique qui marie de la laitue romaine croustillante, du blanc de poulet grillé, des croûtons croustillants et une sauce César crémeuse. Originaire du Mexique, cette salade bien-aimée offre une combinaison délicieuse de saveurs. Le blanc de poulet tendre ajoute des protéines, en en faisant une option de repas satisfaisante. Bien que la sauce soit riche et crémeuse, vous pouvez facilement l'alléger avec du yaourt ou une vinaigrette. Riche en vitamines des légumes verts et en graisses saines de la sauce, ce plat peut être un choix nutritif lorsqu'il est apprécié avec modération. Parfait pour le déjeuner ou le dîner, la Salade César au Poulet est un délicieux mélange de santé et d'indulgence !