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Causa encevichada

Causa encevichada

Appetizer

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calories
9.4
protéines
37.7
glucides
14.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
330.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.2 g 18%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 28.3 mg 9%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 37.7 g 13%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 4.7 g
protéines 9.4 g 18%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

47.7%
11.9%
40.4%
Matières grasses: 127 cal (40.4%)
Protéines: 37 cal (11.9%)
Glucides: 150 cal (47.7%)

About Causa encevichada

La Causa Encevichada est un plat péruvien vibrant qui associe la texture crémeuse de la purée de pommes de terre jaunes à la fraîcheur zestée du ceviche. Cette délicieuse création superpose de la causa crémeuse avec du poisson tendre mariné dans des agrumes, souvent garnie d'avocat, d'olives et d'une touche de coriandre. Originaire des régions côtières du Pérou, c'est un parfait mélange de tradition et de saveur. Riche en acides gras omega-3 provenant du poisson et riche en vitamines des pommes de terre et des légumes, la Causa Encevichada est à la fois satisfaisante et nutritive, en en faisant un choix délicieux pour un repas léger mais parfumé.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.