Blog Research API Download App
Chou-fleur au tahini

Chou-fleur au tahini

Appetizer

Évaluation de l'élément: 85/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
190.5
calories
6.3
protéines
15.9
glucides
12.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
190.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.7 g 16%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 238.1 mg 10%
Glucides totaux 15.9 g 5%
Fibres alimentaires 6.3 g 22%
Sucres 3.2 g
protéines 6.3 g 12%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 63.5 mg 4%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

31.3%
12.4%
56.3%
Matières grasses: 114 cal (56.3%)
Protéines: 25 cal (12.4%)
Glucides: 63 cal (31.3%)

About Chou-fleur au tahini

Le Chou-fleur au Tahini est un plat délicieux et nutritif qui met en valeur du chou-fleur tendre et rôti, arrosé d'une sauce tahini crémeuse. Originaire de la cuisine du Moyen-Orient, ce plat combine les saveurs terreuses du tahini, fait à partir de graines de sésame moulues, avec la douceur naturelle du chou-fleur. Non seulement il est végétalien et sans gluten, mais il est également riche en vitamines C et K, en fibres et en graisses saines. Parfait en accompagnement savoureux ou en plat léger, le Chou-fleur au Tahini est un choix sain qui satisfait à la fois vos papilles et vos objectifs de santé. Essayez ce plat polyvalent et savourez une explosion de saveurs et de nutriments!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.