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Pizza au chou-fleur

Pizza au chou-fleur

Dinner

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
315.5
calories
18.9
protéines
31.5
glucides
15.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
315.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.8 g 20%
Graisses saturées 6.3 g 31%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 31.5 mg 10%
Sodium 630.9 mg 27%
Glucides totaux 31.5 g 11%
Fibres alimentaires 7.9 g 28%
Sucres 4.7 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 236.6 mg 18%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

36.6%
22.0%
41.4%
Matières grasses: 142 cal (41.4%)
Protéines: 75 cal (22.0%)
Glucides: 126 cal (36.6%)

About Pizza au chou-fleur

La Pizza au Chou-Fleur est une alternative délicieuse et nutritive à la pizza traditionnelle, composée d'une croûte élaborée à partir de chou-fleur râpé, de fromage et d'œufs. Ce plat innovant est issu de la tendance populaire de la cuisine pauvre en glucides et sans gluten, séduisant les amateurs de cuisine soucieux de leur santé. Riche en vitamines C et K, le chou-fleur apporte des nutriments essentiels tout en réduisant significativement les glucides et les calories. Ajoutez-y vos légumes et protéines préférés pour un repas savoureux qui satisfait les envies sans culpabilité. Savourez une part de cette bonté sans culpabilité qui rend les repas sains délicieux!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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