1 serving (150 grams) contains 50 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
78.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.6 g | 2% | |
| Graisses saturées | 0.3 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 315.5 mg | 13% | |
| Glucides totaux | 15.8 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 4.7 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 473.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Chou-fleur assaisonné
Le Chou-fleur Assaisonné est un mélange vibrant qui élève ce légume polyvalent à de nouveaux sommets. Pimenté avec des épices savoureuses comme l'ail, le paprika et une pointe de cumin, il infuse chaque bouchée d'une riche saveur. Provenant de diverses cuisines, cet assaisonnement est parfait pour tout, des plats méditerranéens aux sautés asiatiques. Au-delà de son goût, le chou-fleur est une puissance nutritionnelle, faible en calories mais riche en fibres, en vitamines C et K. Embrassez cette délicieuse et saine variation d'un plat classique, parfaite pour les repas à base de plantes ou un mode de vie faible en glucides.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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