Röstis de chou-fleur

Röstis de chou-fleur

Breakfast

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (70 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
168.9
calories
6.8
protéines
20.3
glucides
6.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.5g)
Calories
168.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 6.8 g 8%
Graisses saturées 1.7 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 675.7 mg 29%
Glucides totaux 20.3 g 7%
Fibres alimentaires 6.8 g 24%
Sucres 3.4 g
protéines 6.8 g 13%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 67.6 mg 5%
Fer 1.7 mg 9%
Potassium 506.8 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

47.9%
16.0%
36.1%
Matières grasses: 61 cal (36.1%)
Protéines: 27 cal (16.0%)
Glucides: 81 cal (47.9%)

About Röstis de chou-fleur

Les Galettes de Chou-fleur sont une délicieuse variante d'un classique du petit-déjeuner, mettant en vedette du chou-fleur finement râpé comme ingrédient principal. Cette alternative sans gluten et faible en glucides est assaisonnée avec une pointe d'oignon et d'ail, offrant une explosion de saveurs délicieuse à chaque bouchée croustillante. Originaire du besoin d'options plus saines dans les plats traditionnels, ces galettes sont riches en vitamines et en fibres, en faisant un choix nutritif pour tout repas. Qu'elles soient servies aux œufs pour le petit-déjeuner ou en en-cas salé, les Galettes de Chou-fleur ne sont pas seulement bonnes pour vous, elles sont aussi incroyablement savoureuses!