Beignets de chou-fleur

Beignets de chou-fleur

Appetizer

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (85 grams) contains 185 calories, 3.4 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 18.6 grams of carbohydrates.

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185.3
calories
3.4
protéines
18.6
glucides
11.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (85g)
Calories
185.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.0 g 14%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 4.3 g
Cholestérol 9.3 mg 3%
Sodium 277.1 mg 12%
Glucides totaux 18.6 g 6%
Fibres alimentaires 1.4 g 5%
Sucres 0.9 g
protéines 3.4 g 6%
Vitamine D 3.4 mcg 17%
Calcium 28.1 mg 2%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 135.2 mg 2%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

39.8%
7.3%
52.9%
Matières grasses: 99 cal (52.9%)
Protéines: 13 cal (7.3%)
Glucides: 74 cal (39.8%)

About Beignets de chou-fleur

Les Beignets de Chou-fleur sont de délicieuses bouchées croustillantes et dorées réalisées avec du chou-fleur frais, des herbes parfumées et une touche de fromage. Originaires de diverses cuisines, ils mêlent l'essence des encas salés traditionnels à une touche contemporaine. Riches en fibres et en vitamines, ces beignets offrent une alternative nutritive aux aliments frits plus lourds. Avec un croquant délicieux et un cœur moelleux, ils sont parfaits en apéritif ou en accompagnement. Savourez-les avec une sauce piquante pour une délicieuse gourmandise saine et satisfaisante!