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Chou-fleur frit profondément

Chou-fleur frit profondément

Appetizer

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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400.0
calories
8.0
protéines
32.0
glucides
24
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
400.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 24 g 30%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 640.0 mg 27%
Glucides totaux 32.0 g 11%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 3.2 g
protéines 8.0 g 16%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 48 mg 3%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 480 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

34.0%
8.5%
57.4%
Matières grasses: 216 cal (57.4%)
Protéines: 32 cal (8.5%)
Glucides: 128 cal (34.0%)

About Chou-fleur frit profondément

La Friture de Chou-fleur est une délice croustillant qui transforme de tendres fleurettes de chou-fleur en une indulgence succulente. Provenant de diverses cuisines à travers le monde, ce plat combine une pâte relevée avec la saveur naturelle et noisetée du chou-fleur. Légèrement frit à la perfection dorée, chaque bouchée offre un croustillant satisfaisant difficile à résister. Bien que la friture n'ajoute des calories, le chou-fleur lui-même est un légume faible en calories, riche en vitamines C et K, en fibres et en antioxydants. Savourez-le en entrée pleine de saveurs ou en en-cas amusant—souvenez-vous, tout est une question d'équilibre!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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