1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calories |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.7 g | 6% | |
| Graisses saturées | 0.9 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 377.4 mg | 16% | |
| Glucides totaux | 18.9 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 4.7 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 283.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Curry de Chou-Fleur est un plat coloré et savoureux originaire de la cuisine indienne, mettant en vedette des bouquets de chou-fleur tendres mijotés dans un mélange riche d'épices comme le curcuma, le cumin et la coriandre. Ce curry consistant inclut souvent des tomates, des oignons et du lait de coco, créant un repas crémeux et satisfaisant. Riche en vitamines essentielles et en fibres, le chou-fleur est connu pour sa teneur faible en calories, faisant de ce plat un excellent choix pour les mangeurs soucieux de leur santé. Servi sur du riz basmati parfumé ou avec du naan chaud, le Curry de Chou-Fleur est une option délicieuse pour quiconque recherche un repas nutritif à base de plantes.