Croûte de chou-fleur

Croûte de chou-fleur

Grain

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 9.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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300
calories
22.5
protéines
15
glucides
12.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (250g)
Calories
300
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.5 g 16%
Graisses saturées 5 g 25%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 50 mg 16%
Sodium 750 mg 32%
Glucides totaux 15 g 5%
Fibres alimentaires 5 g 17%
Sucres 5 g
protéines 22.5 g 45%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 250 mg 19%
Fer 2.5 mg 13%
Potassium 750 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

22.9%
34.3%
42.9%
Matières grasses: 112 cal (42.9%)
Protéines: 90 cal (34.3%)
Glucides: 60 cal (22.9%)

About Croûte de chou-fleur

La Croûte de Chou-fleur est une délicieuse alternative sans gluten à la croûte de pizza traditionnelle, principalement composée de chou-fleur finement râpé. Originaire de la montée de la cuisine consciente de la santé, elle associe du chou-fleur frais avec des œufs et du fromage, créant une base savoureuse plus faible en glucides. Cette croûte innovante est parfaite pour ceux qui recherchent une option plus légère, offrant une bonne façon de glisser plus de légumes tout en appréciant vos garnitures préférées. Avec sa texture croustillante et son goût doux, la Croûte de Chou-fleur satisfait non seulement les envies mais soutient également un mode de vie plus sain, en en faisant un choix parfait pour les amateurs de pizza partout!