Bouchées de chou-fleur

Bouchées de chou-fleur

Appetizer

Évaluation de l'élément: 86/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
74.6
calories
3.0
protéines
14.9
glucides
0.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (149.3g)
Calories
74.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.7 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 44.8 mg 1%
Glucides totaux 14.9 g 5%
Fibres alimentaires 3.7 g 13%
Sucres 3.0 g
protéines 3.0 g 6%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 29.9 mg 2%
Fer 0.7 mg 3%
Potassium 447.8 mg 9%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

76.5%
15.4%
8.1%
Matières grasses: 6 cal (8.1%)
Protéines: 12 cal (15.4%)
Glucides: 59 cal (76.5%)

About Bouchées de chou-fleur

Les bouchées de chou-fleur sont une délicieuse et nutritive collation élaborée à partir de fleurons de chou-fleur frais et tendres, légèrement panés et cuits au four à la perfection dorée. Originaire du cœur de la cuisine végétalienne contemporaine, ces bouchées offrent une touche savoureuse, parfaite pour n'importe quel repas ou en-cas copieux. Riches en vitamines C et K, elles sont faibles en calories et en glucides, en faisant un excellent choix pour les mangeurs soucieux de leur santé. Qu'elles soient dégustées nature, enrobées de sauce épicée au buffalo ou trempées dans une vinaigrette ranch zestée, les bouchées de chou-fleur sont une indulgence sans culpabilité qui satisfait vos envies sans compromis sur la saveur!