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Curry de chou-fleur et d'agneau

Curry de chou-fleur et d'agneau

Dinner

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calories
18.9
protéines
9.4
glucides
18.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
283.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 18.9 g 24%
Graisses saturées 7.5 g 37%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 56.6 mg 18%
Sodium 471.7 mg 20%
Glucides totaux 9.4 g 3%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 2.8 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Source de calories

13.3%
26.7%
60.0%
Matières grasses: 170 cal (60.0%)
Protéines: 75 cal (26.7%)
Glucides: 37 cal (13.3%)

About Curry de chou-fleur et d'agneau

Le Curry Mixte de Chou-Fleur et d'Agneau est un plat copieux qui associe magnifiquement des morceaux tendres d'agneau avec des fleurons de chou-fleur frais. Originaire de la cuisine sud-asiatique, ce curry savoureux est infusé avec un mélange d'épices aromatiques comme le cumin, la coriandre et le curcuma, créant une sauce riche et savoureuse. Riche en protéines provenant de l'agneau et en fibres provenant du chou-fleur, il offre un équilibre nutritif. Ce plat est parfait pour ceux qui recherchent un plat réconfortant avec une touche saine, car il fournit des vitamines essentielles tout en procurant une chaleur satisfaisante. Profitez de ce mélange délicieux pour un repas à la fois indulgent et sain!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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