Fromage au chou-fleur

Fromage au chou-fleur

Appetizer

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
14.1
protéines
11.8
glucides
21.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 21.2 g 27%
Graisses saturées 11.8 g 59%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.1 mg 15%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 11.8 g 4%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 4.7 g
protéines 14.1 g 28%
Vitamine D 117.6 mcg 588%
Calcium 352.9 mg 27%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 411.8 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

16.0%
19.2%
64.8%
Matières grasses: 190 cal (64.8%)
Protéines: 56 cal (19.2%)
Glucides: 47 cal (16.0%)

About Fromage au chou-fleur

Le Cauliflower Cheese est une délicieuse fusion de fromage crémeux et de tendre chou-fleur, créant un plat riche et satisfaisant qui est aimé par beaucoup. Originaire de la cuisine britannique, cette comfort food élève le modeste chou-fleur avec une sauce onctueuse au fromage, souvent infusée d'ail et d'épices. Riche en nutriments, le chou-fleur est faible en calories et riche en fibres, ce qui en fait un choix plus sain par rapport aux macaronis au fromage traditionnels. Réconfortant et indulgent, le Cauliflower Cheese est l'accompagnement ou plat principal parfait, idéal pour les dîners chaleureux et les réunions élégantes. Savourez un goût réconfortant qui est aussi bon pour vous!