1 serving (150 grams) contains 240 calories, 22.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
378.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 18.9 g | 24% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 110.4 mg | 36% | |
| Sodium | 630.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 15.8 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 1.6 g | ||
| protéines | 34.7 g | 69% | |
| Vitamine D | 157.7 mcg | 788% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 473.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Poisson-chat frit
Le Poisson-chat Frit est une délicieuse spécialité du Sud, présentant des filets de poisson-chat tendres et floconneux enrobés d'une croûte croustillante et dorée à la farine de maïs. Originaire du cœur du Sud des États-Unis, ce plat est souvent assaisonné avec un mélange d'épices qui met en valeur les saveurs naturelles du poisson. Bien que traditionnellement frit ne semble pas être synonyme de "sain," le poisson-chat lui-même est une excellente source de protéines maigres et d'acides gras oméga-3. Pour une touche plus légère, vous pouvez l'essayer à l'air ou accompagné d'accompagnements frais tels que la salade de chou et la rémoulade tangy. Plongez dans cette friandise alléchante et savourez le goût du comfort du Sud!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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