1 serving (200 grams) contains 330 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 78.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
388.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.6 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 11.8 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 91.8 g | 33% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 2.4 g | 4% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 18.8 mg | 1% | |
| Fer | 0.4 mg | 2% | |
| Potassium | 318.8 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About La gari
La Pâte de Manioc est un aliment de base polyvalent et nutritif fabriqué à partir de manioc, un légume-racine riche en glucides. Originaire d'Afrique de l'Ouest, elle est souvent servie dans les cuisines traditionnelles et se marie parfaitement avec des soupes et des ragoûts. La Pâte de Manioc est sans gluten, ce qui en fait une excellente option pour les personnes sensibles au gluten. Remplie de fibres, elle soutient une digestion saine, tout en étant faible en matières grasses. Cependant, la modération est importante, car elle peut être riche en calories. Appréciez ce plat délicieux comme partie d'un régime équilibré, en embrassant les saveurs et le patrimoine culturel qu'il apporte à votre table!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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