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Noix de cajou

Noix de cajou

Snack

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (28 grams) contains 157 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
785
calories
25.0
protéines
45.0
glucides
60.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (140g)
Calories
785
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 60.0 g 76%
Graisses saturées 11.0 g 55%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 15 mg 0%
Glucides totaux 45.0 g 16%
Fibres alimentaires 5 g 17%
Sucres 10.0 g
protéines 25.0 g 50%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 50 mg 3%
Fer 10.0 mg 55%
Potassium 935.0 mg 19%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Source de calories

22.0%
12.2%
65.9%
Matières grasses: 540 cal (65.9%)
Protéines: 100 cal (12.2%)
Glucides: 180 cal (22.0%)

About Noix de cajou

Les Noix de Cajou Rôties sont des noix de cajou délicieusement rôties, généralement assaisonnées d'une pointe de sel, ce qui en fait une collation parfaite. Originaires de régions tropicales, ces délices noisetés sont une base dans diverses cuisines, en particulier dans les plats asiatiques. Riches en protéines et en graisses saines, les noix de cajou offrent un croquant satisfaisant tout en apportant des nutriments essentiels comme le magnésium et le zinc. De plus, elles sont exemptes de cholestérol, en en faisant un choix sain pour le cœur. Savourez-les seules, ou parsemez-les dans des salades et des sautés pour un supplément de saveur. Savourez intelligemment les Noix de Cajou Rôties!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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