1 serving (30 grams) contains 172 calories, 4.6 grams of protein, 13.9 grams of fat, and 9.8 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
746.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 60.3 g | 77% | |
| Graisses saturées | 11.9 g | 59% | |
| Graisses polyinsaturées | 10.2 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 20.8 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 42.5 g | 15% | |
| Fibres alimentaires | 3.9 g | 13% | |
| Sucres | 6.5 g | ||
| protéines | 19.9 g | 39% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.5 mg | 4% | |
| Fer | 7.8 mg | 43% | |
| Potassium | 734.5 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Attributs alimentaires
Source de calories
About Noix de cajou
La noix de cajou est un délicieux fruit à coque originaire du Brésil, maintenant apprécié dans des cuisines du monde entier, des plats asiatiques savoureux aux fromages végétaliens crémeux. Riche en nutriments essentiels, les noix de cajou sont une excellente source de graisses saines, de protéines et de vitamines comme la vitamine E et la vitamine K, favorisant la santé du cœur et aidant à la gestion du poids. Elles sont également riches en antioxydants, aidant à protéger votre corps contre les radicaux libres. Dégustez-les grillées, nature, ou comme base pour des sauces indulgentes—la polyvalence des noix de cajou en fait un ajout savoureux et nutritif à tout repas!
