protéine de caséine

protéine de caséine

Protein

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 24.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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960
calories
192
protéines
8.0
glucides
8.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
960
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8.0 g 10%
Graisses saturées 4.0 g 20%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 80.0 mg 26%
Sodium 400.0 mg 17%
Glucides totaux 8.0 g 2%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 192 g 384%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 4000.0 mg 307%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 800.0 mg 17%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

3.7%
88.1%
8.3%
Matières grasses: 72 cal (8.3%)
Protéines: 768 cal (88.1%)
Glucides: 32 cal (3.7%)

About protéine de caséine

La Protéine de Caséine est une protéine laitière à digestion lente dérivée du lait. Elle constitue environ 80% de la teneur en protéines du lait de vache et est un élément essentiel de diverses cuisines, notamment dans la fabrication du fromage. Riche en acides aminés essentiels, la Protéine de Caséine favorise la réparation et la croissance musculaire, ce qui en fait un favori parmi les athlètes et les amateurs de fitness. Son absorption graduelle aide à maintenir les niveaux d'énergie et à réduire la sensation de faim, favorisant la satiété. De plus, elle est faible en matières grasses et en glucides, ce qui en fait un choix sain pour ceux qui cherchent à maintenir leur masse musculaire tout en contrôlant leur poids. Savourez-la dans des shakes, des flocons d'avoine overnight, ou sous forme de délicieux pudding pour un coup de pouce nutritif !