1 serving (30 grams) contains 108 calories, 24.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
864 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.4 g | 3% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 24 mg | 8% | |
| Sodium | 480 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 7.2 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 7.2 g | ||
| protéines | 192 g | 384% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 1440 mg | 110% | |
| Fer | 0.2 mg | 1% | |
| Potassium | 240 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Caséine
La Caséine est une protéine à digestion lente présente dans le lait, constituant environ 80 % de sa teneur totale en protéines. Originaire des produits laitiers, elle est populaire dans diverses cuisines, en particulier dans la fabrication du fromage. Riche en acides aminés essentiels, la caséine favorise la réparation et la croissance musculaire, ce qui en fait un favori parmi les athlètes et les amateurs de fitness. De plus, son taux d'absorption lent aide à favoriser la sensation de satiété, ce qui peut aider dans la gestion du poids. Bien que la caséine soit nutritive, elle peut déclencher des allergies chez certaines personnes, il est donc important d'en profiter avec soin. Que ce soit dans des shakes protéinés, du yaourt, ou du fromage, la caséine offre un ajout délicieux et bénéfique à un régime équilibré.
