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Choux frisé congelé de Cascadian Farms

Choux frisé congelé de Cascadian Farms

Vegetable

Évaluation de l'élément: 87/100

1 serving (85 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
97.2
calories
5.6
protéines
16.7
glucides
1.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
97.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.4 g 1%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 69.4 mg 3%
Glucides totaux 16.7 g 6%
Fibres alimentaires 5.6 g 20%
Sucres 2.8 g
protéines 5.6 g 11%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 277.8 mg 21%
Fer 4.2 mg 23%
Potassium 833.3 mg 17%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

65.6%
22.0%
12.4%
Matières grasses: 12 cal (12.4%)
Protéines: 22 cal (22.0%)
Glucides: 66 cal (65.6%)

About Choux frisé congelé de Cascadian Farms

Le Kale Congelé de Cascadian Farms est une puissance nutritive qui apporte la saveur vibrante du chou frisé biologique directement dans votre cuisine. Cultivé dans les paysages luxuriants du Nord-Ouest Pacifique, ce chou frisé est récolté à la main et rapidement surgelé pour préserver sa saveur riche et ses nutriments essentiels. Regorgeant de vitamines A, C et K, c'est un ajout polyvalent aux smoothies, soupes ou sautés. De plus, c'est un moyen parfait d'ajouter un coup de pouce sain à vos repas sans tracas. Profitez de la praticité et des bienfaits pour la santé du Kale Congelé de Cascadian Farms à chaque bouchée !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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