1 serving (150 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.7 g | 6% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 7.9 mg | 2% | |
| Sodium | 236.6 mg | 10% | |
| Glucides totaux | 15.8 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 9.5 g | ||
| protéines | 4.7 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 126.2 mg | 9% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 504.7 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Carottes avec sauce au yaourt
Les carottes avec sauce au yaourt sont un plat vibrant et nutritif qui marie des carottes fraîches et croquantes avec une sauce au yaourt crémeuse et acidulée. Originaire de la cuisine méditerranéenne, ce délicieux plat célèbre la douceur naturelle des carottes, rehaussée par un mélange de yaourt grec, de jus de citron et une pointe d'ail. Regorgeant de vitamines, de fibres et de probiotiques du yaourt, ce plat favorise la santé intestinale et offre un croquant satisfaisant sans sucres ajoutés. Parfait en apéritif rafraîchissant ou en collation légère, les Carottes avec sauce au yaourt transforment des ingrédients simples en une friandise saine à la fois délicieuse et bonne pour vous !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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