1 serving (100 grams) contains 41 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.6 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
97.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.5 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 164.3 mg | 7% | |
| Glucides totaux | 22.9 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 6.7 g | 23% | |
| Sucres | 11.2 g | ||
| protéines | 2.1 g | 4% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.6 mg | 6% | |
| Fer | 0.7 mg | 3% | |
| Potassium | 761.9 mg | 16% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de carottes
La Salade de Carottes est un plat dynamique et rafraîchissant qui marie des carottes croquantes râpées avec un mélange d'ingrédients frais. Souvent appréciée dans diverses cuisines, en particulier méditerranéennes, cette salade peut inclure des ingrédients tels que des poivrons croquants, du jus de citron zesté et une pincée d'herbes. Bourrées de vitamines, d'antioxydants et de fibres alimentaires, les carottes favorisent une bonne vision et renforcent votre système immunitaire. Arrosez-la d'une vinaigrette légère à l'huile d'olive pour une touche saine, faisant de la Salade de Carottes non seulement délicieuse, mais aussi légère et nourrissante pour votre corps!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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