Carottes cuites

Carottes cuites

Vegetable

Évaluation de l'élément: 85/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.2 grams of carbohydrates.

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81.4
calories
1.9
protéines
19.1
glucides
0.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (232.6g)
Calories
81.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.5 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 153.5 mg 6%
Glucides totaux 19.1 g 6%
Fibres alimentaires 6.7 g 23%
Sucres 8.1 g
protéines 1.9 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 76.7 mg 5%
Fer 0.7 mg 3%
Potassium 744.2 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

86.3%
8.6%
5.1%
Matières grasses: 4 cal (5.1%)
Protéines: 7 cal (8.6%)
Glucides: 76 cal (86.3%)

About Carottes cuites

Les Carottes au four est un plat délicieux qui met en valeur la douceur naturelle des carottes croquantes et vibrantes, rôties à la perfection avec une pincée d'herbes et une touche d'huile d'olive. Originaire de cuisines rustiques, ce plat d'accompagnement simple mais savoureux incarne l'essence de la cuisine de la ferme à la table. Riches en vitamines et minéraux essentiels, les carottes sont connues pour leurs bienfaits pour la santé des yeux et leur teneur en antioxydants. De plus, une fois cuites au four, elles conservent leurs nutriments tout en développant une saveur caramelisée satisfaisante. Que ce soit servi aux côtés d'un plat principal copieux ou en tant que collation autonome, les Carottes au four sont un choix nutritif qui élève n'importe quel repas!