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Soupe aux carottes et chou

Soupe aux carottes et chou

Vegetable

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (250 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
75.5
calories
1.9
protéines
14.2
glucides
0.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
75.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.5 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 377.4 mg 16%
Glucides totaux 14.2 g 5%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 6.6 g
protéines 1.9 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 0.9 mg 5%
Potassium 283.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

82.4%
11.0%
6.5%
Matières grasses: 4 cal (6.5%)
Protéines: 7 cal (11.0%)
Glucides: 56 cal (82.4%)

About Soupe aux carottes et chou

La Soupe de Carottes et Chou est un délice copieux et nourrissant qui met en vedette des carottes vibrantes et un chou tendre, mijotés à la perfection avec un mélange d'herbes aromatiques et d'épices. Originaire de diverses cuisines européennes, cette soupe incarne confort et simplicité. Elle est remplie de vitamines essentielles, de fibres et d'antioxydants, en en faisant un ajout fantastique à tout régime alimentaire sain. Faible en calories mais riche en saveur, ce n'est pas simplement un bol chaleureux de bonté, mais c'est aussi une indulgence sans culpabilité qui soutient votre bien-être. Parfait pour une journée froide ou en tant que repas léger, la Soupe de Carottes et Chou saura satisfaire vos envies tout en nourrissant votre corps.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.