Steam carrots

Steam carrots

Vegetable

Évaluation de l'élément: 85/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.2 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
83.3
calories
1.9
protéines
19.5
glucides
0.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
83.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.5 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 138.1 mg 6%
Glucides totaux 19.5 g 7%
Fibres alimentaires 7.1 g 25%
Sucres 8.3 g
protéines 1.9 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 78.6 mg 6%
Fer 0.7 mg 3%
Potassium 761.9 mg 16%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

86.6%
8.4%
5.0%
Matières grasses: 4 cal (5.0%)
Protéines: 7 cal (8.4%)
Glucides: 78 cal (86.6%)

About Steam carrots

Les Carrotes Vapeur sont des carottes tendres et délicieuses à la vapeur, un incontournable de la cuisine française. Faites avec des carottes fraîches et vibrantes, ce plat met en valeur la douceur naturelle et la couleur vibrante du légume. La cuisson à la vapeur préserve les nutriments essentiels, faisant des Carrotes Vapeur un plat d'accompagnement sain, riche en vitamines A, C et K, tout en étant faible en calories. Parfaitement assaisonnées avec une touche de beurre ou d'herbes, elles rehaussent non seulement votre repas mais offrent également une option nutritive qui soutient une alimentation équilibrée. Appréciez les saveurs de la France tout en nourrissant votre corps à chaque bouchée !