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Carottes à l'huile d'olive

Carottes à l'huile d'olive

Vegetable

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (100 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
190.5
calories
2.4
protéines
16.7
glucides
11.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
190.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.9 g 15%
Graisses saturées 1.9 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 119.0 mg 5%
Glucides totaux 16.7 g 6%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 9.5 g
protéines 2.4 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 59.5 mg 4%
Fer 0.7 mg 3%
Potassium 547.6 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

36.4%
5.2%
58.4%
Matières grasses: 107 cal (58.4%)
Protéines: 9 cal (5.2%)
Glucides: 66 cal (36.4%)

About Carottes à l'huile d'olive

Les Carottes à l'huile d'olive est un plat vibrant qui met en valeur la douceur naturelle des carottes fraîches, arrosées d'huile d'olive extra vierge de haute qualité. Cette recette d'inspiration méditerranéenne combine la rusticité des carottes avec les notes riches et fruitées de l'huile d'olive, créant un équilibre de saveurs délicieux. Riche en vitamines A et C, les carottes soutiennent la santé des yeux et renforcent l'immunité, tandis que l'huile d'olive ajoute des graisses saines pour le cœur qui favorisent le bien-être général. Simple, nutritif et débordant de saveurs, les Carottes à l'huile d'olive constituent un délicieux plat d'accompagnement ou une entrée légère parfaite pour tout repas. Savourez la bonté saine de ce plat facile à préparer!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.