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Bâtonnet de carotte et houmous

Bâtonnet de carotte et houmous

Snack

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (100 grams) contains 166 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
395.2
calories
11.9
protéines
35.7
glucides
23.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
395.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.8 g 30%
Graisses saturées 3.6 g 18%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 476.2 mg 20%
Glucides totaux 35.7 g 12%
Fibres alimentaires 9.5 g 33%
Sucres 11.9 g
protéines 11.9 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 95.2 mg 7%
Fer 3.6 mg 20%
Potassium 761.9 mg 16%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

35.3%
11.8%
52.9%
Matières grasses: 214 cal (52.9%)
Protéines: 47 cal (11.8%)
Glucides: 142 cal (35.3%)

About Bâtonnet de carotte et houmous

Les Bâtonnets de carotte et de houmous sont une collation délicieuse et nutritive originaire de la cuisine moyen-orientale. Ce plat vibrant met en avant des bâtonnets de carotte croquants associés à un houmous crémeux et riche en protéines fait à partir de pois chiches, de tahini, de jus de citron et d'ail. Riches en vitamines et minéraux, les carottes sont faibles en calories et riches en fibres, tandis que le houmous ajoute des graisses saines et des protéines supplémentaires pour vous rassasier. Parfaits comme collation rapide ou en-cas sain, les Bâtonnets de carotte et de houmous offrent une croquant délicieuse et une riche saveur qui nourrissent votre corps et ravissent vos papilles. Trempez et savourez une collation sans culpabilité!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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