1 serving (250 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
94.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.8 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 377.4 mg | 16% | |
| Glucides totaux | 14.2 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 2.8 g | 10% | |
| Sucres | 5.7 g | ||
| protéines | 1.9 g | 3% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 28.3 mg | 2% | |
| Fer | 0.5 mg | 2% | |
| Potassium | 283.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About soupe de carottes
La soupe aux carottes est un délicieux mélange de carottes vibrantes, d'oignons sautés et de bouillon de légumes crémeux, souvent rehaussé d'épices comme le gingembre et le cumin pour une saveur chaude et réconfortante. Enracinée dans diverses cuisines, elle est particulièrement populaire dans la cuisine française et indienne. Riche en vitamines A et C, cette soupe est non seulement délicieuse mais aussi incroyablement nutritive, favorisant une peau saine et un système immunitaire solide. Avec sa texture veloutée et son goût naturellement sucré, la soupe aux carottes est un choix parfait pour un repas sain à tout moment de l'année.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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